Monipuolista jumppaa naisille ja miehille

Paikka: Koutaniemi-Vuoreslahti kylätalo (Vuoreslahdentie 973)
Aika: torstai (syyskausi 2022 aloitus 11.8.2022) klo 18.30-19.30

Järjestäjä: Terapia- ja Liikuntastudio Omppu
Ohjaaja: Kaisu Huotari
Hinta: 99 €/syyskausi (15 kertaa) tai 7 €/kerta. Kertamaksut käteisellä tai tyhy-sovelluksilla (pankkikortti ei käy maksuvälineenä).
Lisätietoja: Tekstiviestillä Terapia- ja Liikuntastudio Omppu Outi Salmela p. 040-1306 165.

Kahvakuulaan tarvitset oman kuulan, muut välineet löytyvät kylätalolta.
Jumpat kaikille avoimet. Naiset ja miehet samaan aikaan.
Jumpassa pystytään hyvin säilyttämään turvavälit, joten voit tulla mukaan turvallisin mielin.

Ohjelma ja aikataulu syksy 2022
torstai 11.8.2022 kahvakuula
torstai 18.8.2022 jooga
torstai 25.8.2022 kahvakuula
torstai 1.9.2022 keppijumppa
torstai 8.9.2022 kahvakuula
torstai 15.9.2022 jooga
torstai 22.9.2022 kahvakuula
torstai 29.9.2022 keppijumppa
torstai 6.10.2022 jumpassa syystauko (syysloma)
torstai 13.10.2022 kahvakuula
torstai 20.10.2022 kiertoharjoittelu
torstai 27.10.2022 kahvakuula
torstai 3.11.2022 keppijumppa
torstai 10.11.2022 kahvakuula
torstai 17.11.2022 kiertoharjoittelu
torstai 24.11.2022 joku kiva jumppa =)